在《乘风破浪的姐姐》刚开始官宣后，网友最感兴趣的就是宁静了，她参加过很多的综艺，在节目当中也都是唯我独尊的样子，宁静本身就比较有气场，不说话的时候给人一种很严肃的感觉。这一次又是和一群人参加这种选秀节目，大家觉的她肯定会很有趣，没想到宁静这一次参加的不是比赛，而是变形记。

魔丸静变形记！

在第二轮公演之前，节目组也是贴心的给姐姐们组织了聚餐，还让各自的小团队在一个小屋子里面玩游戏聊天，各种真心话大冒险也是非常的有趣

当时导演问完问题之后，宁静和阿朵都说出了自己的社交标准，三观的确是很正，当时阿朵先说“其实我觉得静姐是一个不太善于表达自己内心的人”，宁静回答“对，我不大善于表达，我表示很冷漠但是并不冷漠”，宁静在里面的种种表现确实是一个很贴心的大姐姐形象，和大家以前见到的宁静完全不一样，她长大了！

宁静“为什么要表达呢，有的时候话好多余，确认一下眼神就够了，为什么一定要说出来，就有一些人是要说的有一些人不需要”

宁静个人就是不太善于表达的，她会在行动当中做出来，她觉得自己没有空跟大家抒情，其实她这个想法很正确，在生活当中相处的时候每一个人都有自己的事情和想法，有时候更不愿意听别人说一些自己的想法，抒情对很多人其实并没有多大的作用还会让人反感。

正是宁静说的这个抒情，网友在弹幕当中提到了伊能静的名字，网友表示”伊能静有被内涵到，她就爱抒情“，确实，她的确是那种很喜欢表达自己的人，有什么就说什么，在加上自己的泪腺比较低，所以经常说着说着就哭了。

不管在遇到什么问题，伊能静都拿出来和大家分享，而且会说很多自己是为了别人着想，其实这种人本意是好的，但是经常这么说其实让人不是很喜欢的，宁静说这一番话也并不是在内涵伊能静，只是她个人就是这样的，和伊能静是完全不一样的两个人。

她只是不喜欢这种性格，并不是特指伊能静，其实有时候网友也很容易联想到一些，会误解一些意思。

阿朵表示“因为我觉得像我们这个年纪，就是要做减法的年纪，没有时间，不要把时间浪费到我们不喜欢的人身上了”

其实不管在什么年纪，大家都完全没必要在不喜欢的人身上浪费时间，时间是越过越少的，一定把握自己的事情，面对自己不喜欢的人就让他过去。不要自己陷入当中出不来，还一直在问为什么不喜欢自己或者这个人怎么这样呀，不喜欢就不要在想了，不然难受的也是自己。

宁静就是一个很洒脱的人，她不管在什么时候气场都很强大，就算是喜欢也是偷偷的喜欢你，并不能代表人不好相处，只不过是相处方式不一样。

同样和宁静在一起的阿朵，她就很能说，她很善于表达自己，有什么自己不喜欢的她就会说出来的，她认为这个也是自己的一个缺点。

阿朵在节目当中也同样讨喜，她的社交观点也同样得到了观众们的认可，在看到他们这个组合让人觉得非常的舒心，能够学到很多。

而且全程二人只是在表达自己的性格，自己的社交方式，并没有提到伊能静，不知道网友怎么会想到伊能静，其实她也是一个很努力的人，带领王智和王丽坤前进，虽然结果不是很好，但是付出的努力是有人看到的，好不好只有身边的人知道。

宁静就是不喜欢说和表达，不喜欢就离远一点，而阿朵也是不喜欢就不要浪费时间。他们二人一个爱表达一个不爱表达，但是社交标准却差不多，这也说明了这个大家都可以学习来，让自己变得更加优秀和洒脱。