伊能静作为本次《乘风破浪的姐姐》里资历最老的一员，能参加这个节目确实需要很大的勇气，当年她也是妥妥的少女偶像，发表过多张专辑，利用现在的话就是“她红的时候很多人还没出生呢”。她曾经红过，这点毋庸置疑。

伊能静每次提出道多少年，发过很多专辑

不过，伊能静每次在节目里提自己出道36年粉丝不离不弃，自己又和很多知名音乐人合作过，什么周杰伦、张雨生、童安格都教过她唱歌，她得到了很多武器和法宝，明明是一档养成类节目，她却一如既往地聊孩子聊家庭聊老公，一次两次还好，说多了就会适得其反。

就像这次公演拉票，宁静很霸气地说：“要是我们输了，只要有一个人走，我也走”！

而伊能静却说：“我从18岁开始单飞，出个人专辑，到现在已经30几年，那时粉丝说会爱我一辈子，我都不相信，可是转眼大半辈子过去了，我很高兴，我再回来，你们都还在，所以即便我有想放弃的时候，可是粉丝都没放弃过我，我全力以赴了，没有遗憾”！

伊能静的发言总喜欢以自我为中心，不知道的人还以为她真的有多少粉丝来到现场，但从投票以大比分落败可以看出，她是自信得有点过头了。

别的姐姐有好多也有家庭有孩子，张雨绮还是双胞胎，年龄比米粒还小，人家也没提过自己一个人带孩子有多苦，这可不是《妈妈是超人》。

多次强调带两队友很难，伊能静贬低别人抬高自己

在综艺里，伊能静多次踩两位队友，以此来抬高自己，说自己唱歌多么牛，而王丽坤和王智连基本的声乐音准都没有，自己花一上午的时间来教她们唱歌，真的好难。

看到别的小组表演节目，自己没有胜算，她坐在车上还要数落队友一番，说以她队长的角度看，王丽坤和王智还远远不够，连沈梦辰都不想模仿她们，无论是才华还是性格，都没有特色。

明明人家一个会功夫，一个会跳舞，相反，倒是伊能静唱歌像扯着嗓子在叫，吐槽却是第一名，三个人里唱得最差的就是她！

伊能静还真是自我感动型，每次说着说着，别人没反应，她自己先感动了。

采访时，伊能静爆料王智私事，吐槽两队友基础差，自己教得很辛苦

这次伊能静接受采访，再次说起自己的《推开世界的门》这个小组，明明是自己从《beautifullove》换到了《推开世界的门》，她却说自己没得选，说这首歌是最难唱的，没有人愿意去唱，然后最后几名不能选才选了这首歌。

其实这首歌也不是最难唱的，声乐难度和《兰花草》一样，舞蹈难度比兰花草还低一颗星。

再次跟主持人吐槽两个队友唱歌基础差，就是一开口就跑调的那种，自己给她们俩上课，怎么讲都讲不明白。

伊能静还爆料了王智的私事，说她是全场30个女孩的倒数第一名，因为不服气，所以回到宿舍大哭，说自己不可能是最后一名，以后怎么回去面对自己的家人。

她还表示王智总找这种“麦太烂了”、“自己上台拐着了”的借口，来掩饰自己的最后一名。

明明最喜欢抱怨的是伊能静她自己，当时唱完《推门》，预感要输了，一下台就质问导演为什么自己的麦没有声音，这真的有点双标了，吐槽起队友来，就像没事发生一样。

还把队友的私事拿出来爆料，有没有经过王智本人同意啊，要是王智看到这番话，不知道该怎么想。

接下来伊能静又是跟主持人抱怨，说那两个人都不在状态里，自己带两个唱歌小白有多辛苦，不但要教她们唱歌，还要安慰她们不自信的心灵，让她们重新建立信心。

她觉得先要给她们做好庞大的心理建设工程，特别强调是一个庞大工程，但是节目组直接安排学唱歌。

本来这就是一档养成类的节目，大部分的姐姐都没学过正规的声乐课，就是从不会到会的一个过程，王智和王丽坤真的好惨，人家已经很低调了，结果伊能静却踩着她们俩来凸显自己，本来就是演员，唱不好又不是什么槽点。

最重要的是明明伊能静唱歌还不如王智，不知道她有什么底气可以对两个队友如此抱怨，节目组有安排声乐老师，轮得到你伊能静花10个小时教她们唱歌吗？

更妙的是她长篇大论踩完两队友，最后还是不忘夸她自己：“你会突然觉得时间、经验在你身上真的有变成一种专业性”，然后开始吹自己是怎么受专业训练成就唱功的。

王智和王丽坤在这段采访里仿佛是两个工具人，唯一的作用就是被她拼命踩来衬托成就她自己。